เดิน 30 นาที ดีต่อ(หัว)ใจ
คลิปวิดีโอสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน "เดิน 30 นาที ดีต่อ(หัว)ใจ" โดยความร่วมมือของ สมาคมโรคไม่ติดต่อไทย สมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทยฯ และ เครือข่ายคนไทยไร้พุง ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทยฯ ขอขอบคุณวิทยากร อ.ดร.ชลชัย อานามนารถ อ.ดร.สุชาดา เสาเวียง วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา ม.มหิดล และ อ.เตชิต เลิศเอนกวัฒนา วิทยากรออกกำลังกาย เครือข่ายคนไทยไร้พุง
ออกกำลังกาย